衛教知識
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中醫衛教知識分享,僅供參考,不取代醫師診療建議

夏天嘴饞想吃甜點,又怕熱量爆表嗎?
其實有兩種消暑聖品,減重期間也能安心享用,那就是👉 愛玉與仙草! 🍋 愛玉:含有…

夏季天氣一熱,異膚又開始抓不停?
門診中不少異位性皮膚炎的小朋友,一流汗就開始東抓西抓,白天玩得超開心,晚上卻癢到…

同樣 940 大卡,你會怎麼選?
最近很流行「同熱量食物對比圖」,看完真的很有感!雖然熱量一樣,但結果卻可能完全不…

減重可以吃酪梨嗎?
患者提問: 「醫師,酪梨這麼健康,減肥期間可以吃嗎?」 答案是:可以,但別吃太多…

三伏貼|冬病夏治
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